{★ Viens je t’emmène faire du sport ★}

Il y a quelques semaines, avec une de mes soeurs, on décide de prendre les vélos et de partir en petite ballade, dans le village à côté!
Rien de bien extraordinaire, puisqu’il n’y a même pas 8 km entre chacun des village!
Seulement, dans celui où nous nous rendons, il y a des “machines de sport”, en exterieur! Et ça c’est le top!
Aller viens avec moi, j’ai testé pour toi 🙂

Petite vue d’ensemble
A partir de 1.40m, ouf à 16cm près j’étais foutue!
Franchement la première machine est top! et surtout super simple!
Chloé nous fait une petite démo sur la seconde machine
Troisième machine, celle du milieu, à faire à deux (ou tout seul), c’est quand même plus rigolo!
Celle-ci j’adore! Tu soulèves ton poids! 
Dernière machine: On fait travailler les cuissots & les mollets!
Voilà voilà, notre petite séance fitness, en extérieur, a durer environ 40 minutes! Avec ensuite l’aller/retour en vélo!
Je pense que quand les beaux jours seront de nouveau bien installés, on recommencera!
En plus en extérieur c’est le top, et ça change de la salle de sport!
Et toi, tu fais du sport? En salle ou pas?
Des bisous
{Une Mum Sportive}


La photo de ma soeur qui s’éclate avec mon téléphone c’est cadeau!



3 pensées sur “{★ Viens je t’emmène faire du sport ★}

Laisser un commentaire

Votre adresse de messagerie ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *