{★ Mon parcours de Régimette ★}

Comme je te l’ai dit précédemment, je suis une éternelle régimette!
J’ai tetsé je pense à peu près tous les régimes possibles & imaginables
Non sans rire, je compte à mon actif:
Dukan
Fait en 2009, pour une perte d’environ 10kg, que je n’ai pas repris!
Ce fût assez simple, mais j’ai vraiment été écœurée de la viande et j’ai essayé de le refaire mais par la suite beaucoup plus difficile & je ne me sentais vraiment pas au top de ma forme!
WW★ (Weight Watchers)
Fait il y a environ un an et demi… Plutôt pas mal mais pour le coup je n’étais vraiment pas motivée… Donc plus de craquages qu’autre chose!
Régime du Dr Fricker(Maigrir vite & bien)
C’est un régime que j’ai fais à la base d’un livre, ou dans un premier temps il a fallu retirer tous les féculents de l’alimentation.
C’est un régime qui fonctionne bien, mais idem manque de motivation!
Rééquilibrage alimentaire(seule)
Bon bah là j’ai lâché total hein faut dire ce qui est mais seule bah je ne suis pas arrivée!
Thonon
Alors ce régime bah faut en vouloir pour y arriver!
Moi manger pour seul dîner des fruits bah c’est pas possible!

Natur’house

Je l’ai fais début août 2013 et en 6 mois environ, j’ai perdu environ 7kg
Seulement au bout de 6 mois, j’ai stagné! Donc j’ai décidé de ne plus y aller en accord avec la diététicienne. 

Rééquilibrage alimentaire★ (seule)
Voilà donc septembre 2014 est là, et mes objectifs sont désormais différents!
Je suis dans le rééquilibrage alimentaire (sur les bases de Natur’house), je mange ce que je veux en quantités raisonnables, et je compte également mes calories journalières (article à venir).
Et grande nouveauté, je fais également du sport! ah ah 

Bisous (*-*)
{Mum éternellement à la Diet}

3 pensées sur “{★ Mon parcours de Régimette ★}

  • 4 octobre 2014 à 19:14
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    2014 tu vaus dire car 2015 c'est loin!! lol
    je suis en rééquilibrage aussi depuis 1an!
    je suis suivi par une nutritionniste.
    elle est super et est tj possitive!!
    malgré mes ecarts je n'ai absolument pas repris 1gr depuis 1an! -11kg sur la balance!
    Là je suis a une centaine de gramme de mon 1er objectif!
    ouai je sais c'est long mais franchement je me dis que 10kg par an c'est super bien.
    il faut du temps pour perdre des kilo qu'on ne reprendra pas!
    la je stagne depuis le mois de mai meme si je perd encore mais la ca me parait trop peu.
    j'essaie de me reprendre mais c'est pas simple.
    mais j'y arriverai! il le fait 😉

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    • 15 octobre 2014 à 12:33
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      MDR oui oui j'ai rectifié 🙂 Merci!
      Wahouuuu quel parcours! Bravo, je suis admirative 🙂 Moi je n'arrive pas à descendre sous 74 à ce jour :'(
      En tout cas vraiment tu peux être fière de toi! Bisous

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  • 10 octobre 2014 à 10:44
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    Je fais actuellement un rééquilibrage alimentaire. J'ai arrêter le coca cola en septembre. Et depuis une semaine je mange beaucoup moins.

    Répondre

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