{★ Bilan Semaine #14 ~~ Weight Watchers ★}

Aller hop, on entame le mois #04!
Déjà! C’est fou quand même!

Avant de commencer par te raconter mon bilan de la semaine, voilà déjà le bilan des 3 mois en ligne 😉 

Je peux enfin le dire, j’entame donc ce 4ème mois en toute sérénité, et surtout remontée à bloc! Du coup je reprends l’application en main, je note tous les jours mes points, je refais mes menus en avance… bref l’élève parfaite en somme!

Ce qui signifie, pas de pesée clandestine (ouai ouai ouai baby), presque pas d’écarts, mais des petits quand même!
J’ai réussi à me tenir plus ou moins à 35-40SP! Alors c’est plus que ce que je voulais mais en fait, je suis en mauvaise période du mois, et je sais pas toi, mais ici ça me fatigue beaucoup, j’ai des fringales de ouf, et j’ai plus de mal à écouter (ou entendre) mon corps!
Donc je mange en général un peu plus.

J’ai racheter des fruits, qui me faisaient défaut ces derniers temps. Je les avait simplement “oubliés” dans mon alimentation, et je le regrette car il ne faut pas oublier que ce sont quand même des choses que nous pouvons manger à volonté, qui nous calent bien et surtout ne coûtent aucun point! Donc tout bénéf! Ma corbeille est donc de nouveau pleine 🙂

Pesée hebdo: pesée donc stable! Ce qui me convient bien car en général en période menstruelle, j’ai tendance à prendre du poids, à cause des hormones toussa toussa! Mais je suis toujours à ce poids XX,900Kg! ah ah donc je reste contente :p

Objectifs de ma semaine à venir:
Aller me chercher des vitamines (je suis vraiment très fatiguée ces temps-ci)
Toujours aucune pesée clandestine
Essayer de ne pas dépasser les 35SP 

Quel est le bilan de ton côté?
Bisous bisous

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